Le Reflux Gastro-œsophagien
Introduction
Brûlures, régurgitations, inconfort... Le reflux gastro-œsophagien (RGO) perturbe le quotidien de nombreuses personnes. Découvrez ses causes, ses symptômes typiques et nos conseils pratiques pour le prévenir et le soulager efficacement.
Qu’est-ce que le reflux ?
Le reflux gastro-œsophagien est une maladie caractérisée par la remontée des sucs gastriques de l'estomac vers l'œsophage. Cela entraîne des symptômes désagréables tels que des brûlures d'estomac et des douleurs ou, si le problème persiste, des lésions sur les parois de l'œsophage1.
La présence d'une quantité minimale de sucs gastriques dans l'œsophage est un phénomène normal qui passe généralement inaperçu, car il est peu fréquent au cours de la journée et ne dure que quelques secondes. Lorsque ces épisodes de reflux deviennent plus fréquents (plus de 50 fois par jour) et durent plusieurs minutes, une inflammation de la muqueuse qui recouvre la paroi de l'œsophage se produit, provoquant les symptômes typiques du reflux1.
Les symptômes
Les symptômes typiques du reflux gastro-œsophagien sont essentiellement au nombre de deux : les brûlures d'estomac (ou pyrosis) et la régurgitation2.
La brûlure d'estomac est décrite comme une sensation de douleur derrière le sternum et peut être ressentie entre le creux de l'estomac et le cou. La régurgitation est la remontée de liquides de l'estomac dans la bouche, souvent accompagnée d'un goût amer ou acide.
Ces symptômes peuvent apparaître seuls ou s'accompagner d'autres symptômes2 tels qu'une sensation de digestion difficile, des ballonement et des éructations.
Les causes
Le reflux gastro-œsophagien est causé par un dysfonctionnement des mécanismes de la barrière anti-reflux. Les structures qui composent cette barrière sont le muscle en forme d'anneau appelé sphincter inférieur de l'œsophage et le diaphragme crural1-3.
Prévention
L'un des facteurs de risque du reflux est la prise de poids. Nous savons désormais qu'une augmentation de 2 à 3 unités sur l'échelle de l'indice de masse corporelle (IMC), même si vous restez dans la fourchette normale de l'IMC, peut aggraver les symptômes du reflux gastro-œsophagien1.
D'autres facteurs contribuent au reflux3 notamment :
- L'alimentation
- Le tabagisme
- Certains médicaments qui peuvent interférer avec la capacité du sphincter œsophagien à contrer le reflux (par exemple certains antihistaminiques et antidépresseurs, les inhibiteurs calciques, la progestérone et les dérivés nitrés).
Les règles hygiéno-diététiques contre le reflux gastro-œsophagien
Adoptez un mode de vie sain qui peut réduire les symptômes, par exemple1 :
- Suivre un régime alimentaire adapté
- Perdre l'excès de poids corporel et faire de l'exercice
- Réduire sa consommation de café, de boissons gazeuses, d’alcool et arrêter de fumer.
Le reflux gastro-œsophagien est une affection chronique, il est donc important de suivre les instructions de votre médecin concernant le traitement le plus approprié1.
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Le dispositif médical Maalox® Reflux rapide contre le reflux gastro-œsophagien
Maalox® Reflux Rapide est un dispositif médical, disponible sans ordonnance, indiqué dans le traitement du reflux gastro-œsophagien afin de réduire les symptômes associés, tels que les brûlures et les aigreurs d’estomac pendant la grossesse, l'œsophagite par reflux, les régurgitations acides, la digestion difficile, les symptômes nocturnes de reflux, la toux et l'inflammation laryngo-pharyngée.
Son rôle : L’action mécanique de l’alginate de sodium, bicarbonate de sodium, carbonate de sodium, carbonate de calcium et de l’acide hyaluronique (sel de sodium) permet de bloquer le reflux acide, réduire les brûlures, protéger la muqueuse de l'œsophage et aider à prévenir la récidive de l'œsophagite par reflux. Ce dispositif médical est réservé à l’adulte et à l’enfant de plus de 12 ans.
Respectez strictement la posologie et les modalités d’emploi indiquées sur la notice. Ne pas dépasser la dose recommandée. Demandez conseil à votre pharmacien/médecin si les symptômes persistent ou s’aggravent.
En complément des règles hygiéno-diététiques, le dispositif médical Maalox® Reflux Rapide, à partir de 12 ans, est un produit de santé réglementé qui porte, au titre de cette réglementation, le marquage CE (CE 0373 - Biofarma). Lire attentivement la notice. Demandez conseil à votre pharmacien.
Références:
- Leonardo Baiocchi and the UNIGASTRO Steering Committee. PRACTICAL SHEETS ON NUTRITION IN DIGESTIVE DISEASES.
- Katz PO, et al. ACG Clinical Guideline: Guidelines for the Diagnosis and Management of Gastroesophageal Reflux Disease. Am J Gastroenterol. 2022 January 01; 117(1): 27–56.
- MSD Gastroesophageal Reflux Disease (GERD).